அந்தரங்க உறுப்பில் ஏற்பட்ட‍ காயங்கள் விரைவில் ஆற‌

அந்தரங்க உறுப்பில் ஏற்பட்ட‍ காயங்கள் விரைவில் ஆற‌ அந்தரங்க உறுப்பில் ஏற்பட்ட‍ காயங்கள் விரைவில் ஆறி குணமடைய சில இயற்கை வைத்தியங்கள் உண்டு. அந்த கைவைத்தியங்களை ப் பயன்படுத்தி, உங்கள் அந் தரங்க உறுப்பில் ஏற்பட்ட‍...

உங்க‌ நாக்கில் ஏற்படும் வண்ண மாற்றங்களைக் கொண்டு உங்க‌ உடல்நலத்தை அறிவது எப்ப‍டி?

உடலில் எலும்புகள் இல்லாத உறுப்புகளில் நாக்கும் ஒன்று. உணவை உண்பது, உணவை மெல்வது, உணவை விழுங்குவது, பானங்களை அருந்துவது போன்ற முக்கியமான உணவுச் செரிமான இயக்கத்துக்கு உதவுவது நாக்கின் முக்கியப் பணிகள். இவை தவிர,...

கர்ப்பம் கலைஞ்சுடுச்சுன்னா சில அறிகுறி இருக்கு

பெண்கள் தன் வாழ்வின் பெரும் பாக்கியமாக நினைப்பது கர்ப்பமாகி குழந்தையை நல்லபடியாக பெற்றெடுப்பது தான். ஆனால் அத்தகைய பாக்கியம் சிலருக்கு கிடைக்க நிறைய நாட்கள் ஆகின்றன. அதிலும் சிலர் என்ன தான் கர்ப்பமாக...

உங்கள் உதட்டு முத்தம் தரும் நோய்கள் பற்றி தெரியுமா?

பொது மருத்துவம்:இன்றைய நவ நாகரீக உலகத்தில் எத்தனையோ மாற்றங்கள் அடைந்துள்ளோம். அறிவியல் வளர்ச்சிதான் இவை அனைத்திற்கும் முதல் காரணமாக உள்ளது. என்னதான் அறிவியல் வளர்ந்தாலும் அதனை மனிதன் சரியான முறையில் பயன்படுத்துகிறானா... என்பதே...

பெண்களுக்கு மார்பகத்தில் ஏற்படும் அரிப்புக்கான காரணங்கள்

பெண்களுக்கு பல ஆரோக்கிய தொந்தரவுகள் இருக்கும். மார்பங்களில் சில காரணங்களால் அர்ப்பு ஏற்படுகிறது. இந்த அரிப்பை சாதாரணமாக நினைத்து விட்டுவிட வேண்டாம். இதற்கான உரிய சிகிச்சை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இந்த பகுதியில்...

உணவுக்குழாயைக் காக்க 5 வழிகள்

உணவை எப்போதும் மென்று தின்னும் பழக்கம் அவசியம். காலை எழுந்ததும் ஒரு கிளாஸ் நீர் அருந்த வேண்டும். சீரக நீர் பருகுவதால், உணவுக்குழாய் தொடர்பான பிரச்னை வராது. நீர், நார்ச்சத்து உணவுகளைப் பிரதானமாக சாப்பிடுவது நல்லது. சாப்பிட்டவுடன் படுக்கக்...

கொழுப்பை குறைக்கவும் உறவை வலுப்படுத்தவும் உணவு முறைகள்..!!

உடல் எடையை அதிகரித்து விட்டு, அதை குறைக்க முடியாமல் ஜிம், தினமும் உடற்பயிற்சி, உணவில் கட்டுப்பாட்டுடன் இருப்பது போன்றவற்றை பின்பற்றி வருபவர்கள் ஏராளம். ஆனால் அவ்வாறு சரியாக உண்ணாமல் இருப்பதால் பல நோய்கள்...

ஒவ்வாமையை விரட்டும் சீரகம், புதினா

அலர்ஜி என்பது வெளியில் இருந்து உடலுக்கு ஒவ்வாத பொருள்கள் நுழையும்போது, உடல் காட்டும் நோய் எதிர்ப்பு தன்மையின் காரணமாக உருவாவது ஆகும். இது உடலில் எதிர் விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உடம்பில் ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால்...

40 வயது ஆணும் பெண்ணும் சந்திக்கும் மருத்துவ பிரச்சனை

ஆண் பெண் மருத்துவம்:தினமும் தன் துணையுடன் உடல் உறவு கொண்டால் அது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும், உடலுறவின் போது டோபமைன் என்ற பொருள் உடலில் சுரக்கும் இது மன அழுத்தத்தை குறைக்கும். வாரத்திற்கு மூன்று...

உணர்வுகளுடன் தொடர்புடைய 12 விதமான (அபாய)வலிகள்!- உளவியல் நிபுணர் கூறும் உண்மை

மன அழுத்தம் மற்றும் மன பிரச்சனைகள் அதாவது உணர்வுகளுடன் தொடர்புடைய 12 விதமான அபாயகரமான அதேநேரத்தில் தீராத நாள்பட்ட‍ வலிகள் மனிதர்களுக்கு உண்டாவதாக‌ மருத்துவர் சூசன்பேபல் தெரிவித்துள்ளார். அதாவது உட லில் தலை, கழுத்து,...

உறவு-காதல்