உங்களுக்கு அடிக்கடி வரும் தலைவலி பற்றிய தகவல்

மருத்துவ தகவல்:உலகம் முழுக்க, இன்றைக்குத் தவிர்க்க முடியாத வலிகளில் பிரதான இடம் பிடித்திருப்பது தலைவலிதான். அதீத இரைச்சல், செரிமானக் கோளாறு, கணினித்திரை ஆகியவற்றைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால், கண் நரம்புகளுக்கு ஏற்படும் அழுத்தம்... எனப்...

பெண்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதும் பற்றிய தகவல் சொல்லும் டாக்டர்

பொதுமருத்துவம்:‘அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதும், தங்களையும் அறியாமல் வேலை நேரத்தில் சிறுநீர் வெளியேறுவதும் இன்றைய பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் தலையாய பிரச்னை. வயதானவர்கள் மட்டுமல்ல இளம் பெண்களும் இதனால் அவதிப்படுகிறார்கள். இதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கின்றன....

இரவில் வேலை செய்யும் பெண்களுக்கு ஏற்படுள்ள மருத்துவ ஆபத்து

பொது மருத்துவம்:இன்றைய கால கட்டத்தில், இரவில் மனிதர்கள் உறங்குவதற்கான நேரம் குறைவாக தான் இருக்கிறது. அதிலும் குறிப்பாக இரவில் பணிபுரிபவர்களுக்கு இது கடும் சவாலாகவே உள்ளது. இந்நிலையில், இது தொடர்பாக சீனா ஆய்வு வெயிட்டுள்ள...

பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் உண்டாகும் சிக்கல்கள்

பொது மருத்துவம்:பெண்களுக்கு ஒவ்வொரு மாதமும் 4-6 நாட்கள் மிகுந்த தொல்லை தரக்கூடியதாய் இருக்கும். இந்நாட்களில் பெண்களின் மனநிலையில் ஏற்றத்தாழ்வுகள் ஏற்படும். மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்கள் தங்கள் மீது அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். முக்கியமாக...

பெண்களின் அரிப்பு பிரச்சனைகள் வர காரணங்கள் என்ன?

பொது மருத்துவம்:அரிப்பு ஏற்படுவதற்கு அடிப்படைக் காரணம், பிடிக்காத பொருளுக்கு ரத்தத்தில் உருவாகும் எதிர்ப்பாற்றல் புரதம்தான். இதை ‘இம்யூனோகுளோபுலின் – ஈ’ (IgE) என்பார்கள். இந்தப் புரதத்தை ரத்த செல்கள் உருவாக்குகின்றன. பிடிக்காத பொருள்...

ஆண்களுக்கு அதிகம் தாக்கத்தை உண்டுபண்ணும் நோய்கள்

பொது மருத்துவம்:ஆண் மற்றும் பெண்களின் உடம்பில் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன்களின் சுரப்புத் தன்மையில் பல்வேறு மாற்றங்கள் இருக்கும். இதனால் சில நோய்களின் தாக்கங்கள் கூட ஆண், பெண் பாலினங்களில் வேறுபடுகின்றது. எனவே பெண்களை...

வாழ்வில் நாம் ஆரோக்கியமாக இருக்க கடைபிடிக்க வேண்டியவை!

பொது மருத்துவம்:வாழ்வில் நாம் ஆரோக்கியமாக இருக்க கடைபிடிக்க வேண்டியவை! 1. 4 மணி நேரத்திற்கு ஒருமுறை கட்டாயம் சிறுநீர் கழியுங்கள். கோடை காலத்திலும் கட்டாயம் நான்கு மணி நேரத்திற்கு ஒருமுறை கழித்தாக வேண்டும். 2. காலையிலும்,...

உங்கள் தொப்பிளை சுத்தம் செய்வது எப்படி? ஏன் செய்யவேண்டும்

பொது மருத்துவம்:சுத்தம் சுகம் தரும் என்பதற்கிணங்க நாம் அனைவரும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். பொதுவாக நாம் அழுக்காக இருந்தால் உடனே நல்ல குளியல் ஒன்றில் ஈடுபடலாம். இதன் மூலம் உடம்பில் உள்ள...

பெண்கள் லெகின்ஸ் அணியும் பொது இவற்றை கவனிக்க வேண்டும்

பொது மருத்துவம்:மனிதன் நாகரிக வளர்ச்சி என்ற பெயரில் அந்த காலத்தில் நடைமுறையில் இருந்த விஷயங்களை சில மாற்றங்களை செய்து பேஷன் என்ற பெயரில் பயன் படுத்துகின்றான். அதில் ஒன்றுதான் தற்போது பெண்கள் அணியும்...

பெண்களுக்கு வரும் மாதவிடாய் நேரத்தில் உண்ணவேண்டிய உணவுகள்

general medical news:பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் வைட்டமின் சி, இரும்புசத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும். அவை அதிக ரத்த இழப்பு, திரவ இழப்புகளை ஈடு செய்யும். ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்கவும் துணை...