பெண்களின் மார்பில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் பற்றி கவனியுங்கள்

பெண்கள் ஆரோக்கியம்:பெண்களுக்கு பல ஆரோக்கிய தொந்தரவுகள் இருக்கும். மார்பங்களில் சில காரணங்களால் அர்ப்பு ஏற்படுகிறது. இந்த அரிப்பை சாதாரணமாக நினைத்து விட்டுவிட வேண்டாம். இதற்கான உரிய சிகிச்சை மேற்க்கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இந்த...

ஆண்கள் 30 வயதை தாண்டும்போது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது

வயதை தாண்டும் ஆண்கள் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய ஆரோக்கிய குறிப்புகள்! முப்பது வயது என்பது ஆண்களுக்கு திருமணத்திற்கு மட்டுமல்ல, உடல்நலத்தின் மீதும் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டிய வயதாக இருக்கிறது. ஆம், இதற்கு காரணம்...

நீங்கள் ஒருநாளைக்கு எத்தனை முறை சிறுநீர் வெளியேற்றுவீர்கள்?

பொதுமருத்துவம்:மனிதனின் அன்றாட செயல்பாடுகளுள் ஒன்று சிறுநீர் கழிப்பது. சிறுநீர் கழிப்பது என்பது உடல் ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. சிறுநீரகங்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் சிறுநீரின் வழியே உடலில் இருந்து டாக்ஸின்களும், கழிவுகளும் வெளியேற்றப்படுகின்றன. ஒருவரது உடலில்...

பிரசவத்திற்குப் பின் உடலுறவு பற்றி தெரியுமா?

அந்தரங்கம்:உங்களுக்கு ஒரு குழந்தை பிறந்துள்ளது; நாள் முழுவதும் உங்கள் மனதில் என்ன எண்ண ஓட்டங்கள் இருக்கும் என்பது அறிந்த ஒன்றுதான். ஒரு நாளின் முடிவில் உங்கள் மனதில் உங்கள் குழந்தை மீண்டும் தூங்கி...

பெண்களே நீங்கள் ஆணியும் பாதணிகளில் கவனம் வேண்டும்

பெண்கள் மருத்துவம்:குதிகால் செருப்புகள் பெண்களுக்கு கம்பீரமான தோற்றத்தை மட்டுமின்றி தைரியத்தையும், தன்னம்பிக்கையையும் கொடுக்கிறது! இதனால், குட்டையான பெண்கள் தங்களுக்கு உயரமும் கம்பீரமான தோற்றமும் கிடைக்க உயரமான குதிகால் செருப்புகளைத் தேடி அதிகவிலை கொடுத்து...

கால்மேல் கால்போட்டு இருக்கும் பெண்கள் அவதானமாக இருங்கள்

பெண்கள் மருத்துவம்:மனிதர்கள் எல்லாருக்குமே கால் மேல கால் போட்டு உட்காரக் கூடிய ஒரு பழக்கம் இருக்கு. அந்த காலத்துல வீட்டில் பெரியவர்கள் முன் கால் மேல் கால் போடக்கூடாது என்று சொல்வார்கள். அப்படி...

கை அக்குளில் ஏற்படும் துர்நாற்றத்தை போக்க…

அனைவரும் தங்கள் தினசரி வாழ்க்கையில் எதிர்கொள்ளும் ஒரு சிறு பிரச்சனை அக்குள் துர்நாற்றம். இந்த துர்நாற்றத்தைப் போக்க பலரும் நறுமண சென்ட்களின் உதவியை நாடி, தற்காலிகமாக துர்நாற்றத்தில் இருந்து விடுதலை பெறுவர்; மேலும்...

சிறுநீரக கல் பிரச்சனை இருக்கிறதா? இந்த மருத்துவ குறிப்பை படியுங்க.

உங்களுக்கு சிறுநீரக கல் பிரச்சனை இருக்கிறதா? இதற்காக வாழைத்தண்டு போன்ற ஜூஸ்களை பருகி வருகிறீர்களா? எந்த தவறும் இல்லை. ஆனால், சமீபத்திய ஆய்வொன்றில் மற்றதை விட வாரத்தில் மூன்று அல்லது நான்கு முறை...

வாயுத்தொல்லையில் இருந்து விடுபட இதை செய்யுங்க

உணவுக்கு வாசனை, சுவை சேர்ப்பதற்கு பயன்படுத்தப்படுவது பெருங்காயம். இதை உணவில் சிறிது சேர்க்கும்போது, வாயுவை வெளியேற்றும். வீக்கத்தை கரைத்து வலியை குறைக்க கூடியதாக விளங்குகிறது. நுண்கிருமிகளை போக்கும் தன்மை உடையது. தலைவலி, உயர்...

உமிழ்நீர் வாயில் அடிக்கடி வடிகிறதா ? இந்த காராணமாக இருக்கலாம்

நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் தொண்டை வலிக்கு காரணம் அதிகப்ப்படியான ஜீரண அமிலங்கள் சுரந்து உணவுக் க்ழுஹாயின் வழியாக வெளிவருவதே காரணம். அமில எதுகலிப்பு என்று பெயர். அதன் அறிகுறிகள் காணலாம். உணவை ஜீரணப்படுத்தும் அமிலங்கள் சில...