குழந்தை நலம்

குழந்தைகளுக்கு மூன்று மணிநேரத்திற்கு ஒருமுறை சிறிதளவு ஆகாரம் கொடுப்பது அவசியம். அதில் மூன்று முறை சாதம், காய்கறி உள்ளிட்ட உணவுகளும், இருமுறை ஸ்நாக்ஸ் வகையாகவும், பின்னர் ஜூஸ், பால் போன்றவகையாகவும் இருப்பது அவசியம்....

வளர்கிற பருவத்தில் வெயில் படாமல் இருப்பது குழந்தைகளுக்கு பல உடல் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். அப்படியே வெளியில் விளையாடினாலும் மாலை 3:00 முதல் 5:00 மணி வரை தான் வெயிலில் விளையாடுகின்றனர். இந்த வேளை வெயில், போதுமான...

பெற்றோர்கள் குழந்தைகளுக்குக் கட்டாயமாக சொல்லிக் கொடுக்க வேண்டிய சில முக்கியமான விஷயங்கள் உள்ளன. அவற்றை முறையாகக் குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக் கொடுத்தாலே போதும், குழந்தைகளை தங்களுடைய எதிர்காலத்தை மிக அழகாகப் புரிந்து...

குழந்தைக்கு தேள் கடித்தால்அது இருதயத்தை பாதிக்கும் . எனவே உடனடியாக சிகிச்சை தரவேண்டும் . குழந்தைக்கு தேள் கடித்தால்அது இருதயத்தை பாதிக்கும் . எனவே உடனடியாக சிகிச்சை தரவேண்டும் . குழந்தைக்கு தேள் கடித்தால்அது இருதயத்தை...

பொதுவாக எல்லா பெற்றோருக்கும் இந்த ஆசை இருக்கும். மற்ற குழந்தைகளைவிட தங்கள் பிள்ளைகள் அதிக புத்திசாலித்தனத்துடன் இருக்க வேண்டும். அப்படி உங்கள் பிள்ளைகளின் அறிவாற்றல் அதிகமாக வேண்டுமென்றால் என்னவெல்லாம் செய்யலாம்?... பிள்ளைகள் உங்களிடம் ஏதாவது பிரச்னையைச்...

சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும் சிறுமிகளைவிட கருப்பு சிறுமிகள் சீக்கிரமே பருவமடைகின்றனர் என்று அமெரிக்க ஆய்வில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது. உணவு, பழக்க வழக்கங்கள், சுற்றுச்சூழல் ஆகியவற்றுக்கும் பருவமடைவதற்கும் நெருங்கிய தொடர்பு உண்டு என்பதும் உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது. மஞ்சள்...

உங்களின் ஒரு பகுதியையே நீங்கள் உங்கள் மகனுக்காக தியாகம் செய்ய வேண்டும். ஒரு உண்மையான மனிதனாக உங்கள் மகன் வளர்ந்து நிற்க அவனுக்குத் சில அறிவுரைகளை தர வேண்டியது அவசியம். ஒரு புதிய...

உங்கள் குழந்தைக்கு போனில் விளையாடுவது தான் ரொம்ப பிடிக்குமா? என்று கேட்டால், பெரும்பாலான பெற்றோர்களின் பதில் ஆம் என்பதே. நீங்களும் உங்கள் குழந்தையை போனில் விளையாட அனுமதிக்கிறீர்கள் என்பது, நீங்களே உங்கள் குழந்தைக்கு...

கட்டைவிரலை உறிஞ்சும் பழக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு மனதில் ஒரு வித பயம், தனிமையில் இருக்கிறோம் என்கின்ற செயல்பாடுகளின் காரணமாகவே குழந்தைகள் கட்டை விரலை உறிஞ்சுகின்றனர். அதிகமான இளம் குழந்தைகள் கட்டை விரலை...

குழந்தைகள் செய்யும் சேட்டைகளுக்கு பெற்றோர்கள் டென்சன் ஆகி கத்துவது வாடிக்கை. இது குழந்தைகளுக்கு மிகப்பெரிய பாதிப்புகளை உண்டாக்குகிறது. நாங்கள் தான் குழந்தைகளை அடிக்கவில்லையே காயம் ஏற்பட்டுவிடக்கூடாது என்று அவர்களை எச்சரிக்கும் விதமாக, குழந்தைகளை...