பெண்கள்

குழந்தைக்குப் பாலூட்டுவதைத் தன்னுடைய பிறவிப்பயன் என்று ஒவ்வொரு தாயும் நினைத்து மகிழ்கிறாள். தாய்மை அடைந்தது முதலே தன்னைப் பற்றி எந்த கவலையும் இல்லாமலும் முழுக்க முழுக்க தன்னுடைய குழந்தையைப் பற்றி மட்டுமே நினைத்துக்...

அவுஸ்திரேலிய பெண்கள் தமது பிறப்புறுப்புகளை அலங்காரம் செய்து கொள்வதில் அதிக ஆர்வம் காட்டுவதாக ஆய்வொன்றில் தெரிய வந்துள்ளது. இந்த நடைமுறை பெண்களின் சிந்தனையில் பாரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியிருப்பதாக ஆய்வில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளது. பிரேசிலியன் வெக்ஸ் என்றழைக்கப்படும் மெழுகு...

திருமணமாகி பல ஆண்டுகளாகியும் குழந்தைப்பேறு கிட்டாத‌ தம்பதிகளுக்கு ஏற்றதொரு பழம்! காலத்தே பயிர் செய்! என்பது ஆன்றோர் வாக்கு. அந்த வாக்கின்படி திரும ணத்திற்குரிய வயதுடைய ஒரு ஆணுக்கும் ஒரு பெண்ணுக்கும் திருமணம் முடிந்து, அவர்கள்...

கோடைக்காலத்தில் சரும வறட்சி ஏற்பட அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன. கோடைக் காலத்தில் சருமப் பிரச்னைகளில் இருந்து காத்துக்கொள்வது பற்றிய தகவல்களை பார்க்கலாம். உடல் பராமரிப்பு : கால் பாதங்களின் அடியில் உள்ள சூட்டை நீக்க,...

கர்ப்ப காலத்தில் சிரமப்படாமல் இருக்க மார்பக காம்புகளை பராமரிக்க வேண்டியது மிகவும் இன்றியமையாததாகும். கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக காம்புகளை பராமரிப்பதில் சரியான (உள்ளாடை) தேர்வு செய்வது மிகவும் அவசியம். அதற்கு காரணம் இந்நேரத்தில் உங்கள்...

தாய்மைப் பருவம் பெண்களின் மிக முக்கிய பருவம். ஆனால் பெரும் பாலான பெண்கள் கர்பகாலத்தையும், பிரசவத்தையும் அதிக அச்சத்துடனே எதிர்கொள்கின்ற னர். கர்பமாக இருக்கும் வயிற்றில் இருக்கும் கருக்குழந்தைக்கு சேர்த்து சத்தான உணவு...

கர்ப்பகாலத்தின் போது சிகரெட்டை ஒரு பெண் புகைப்பதனால் அல்லது தொடர்ந்து மற்றகர் விடும் சிகரெட் புகையை சுவாசிப்பதாலோ... அவளுடைய கருப்பொருள் உறுப்புகள் (போட்டல் ஆர்கன்) பாதிக்கப்படுகிறது. குறிப்பாக கல்லீரலை பாதிக்ககூடும் என்ற உண்மையும் ஆய்வின்...

முகத்தில் காணப்படும் தோலைப் போலவே, கைகளின் பின்புறம் காணப்படும் தோலும் மிகவும் மென்மையானது. எனவே, முகத்தைப் போலவே, கைகளுக்கும் அதிக கவனம் செலுத்தி பராமரிக்க வேண்டும். குறிப்பாக, கைகளில் ஏற்படும் ஈரப்பதம் இழப்பை...

பாதங்கள் தான் நமக்கும் தரைக்கும் உள்ள முதல் தொடர்பு. உணவுப் பழக்கம், தூக்கம், சருமம், முடி என எல்லாவற்றையும் அக்கறையாகப் பார்த்துக்கொள்ளும் நாம் பாதங்களை அதே அளவுக்குப் பார்த்துக்கொள்கிறோமா? புதிய வண்ணமயமான நெயில் பாலிஷ்...

பெரும்பாலோனோர் பற்களையும், உதடுகளையும் கவனிப்பதில் அக்கறை செலுத்துவதே கிடையாது. அதற்கு போய் தேவையில்லாமல், நேரத்தை செலவழிப்பதா என்று நினைகிறார்கள். அதற்கு நான் சில எளிய வழிமுறைகளை கற்று தருகிறேன் அதை பின்பற்றுங்கள். உதட்டை பாதுகாப்பதற்கான...