ஆண்மை அதிகரிக்க ஏன் பச்சைத் தண்ணில குளிக்கச் சொல்றாங்க தெரியுமா?

இன்றைய தலைமுறையினர் குளிப்பதையே சோம்பேறித்தனமாக செய்கிறார்கள். விடுமுறை நாட்களில் குளிப்பதற்கும் சேர்த்து விடுப்பு அளிக்கலாமா என்று யோசிக்கின்றனர். ஆபீசுக்கு போக வேண்டும் என்பதற்காக குளிக்க நினைக்கும்போது குளிர்ந்த நீரில் குளிக்க வேண்டும் என்றால்...

ஆண்களின் டாப் 8 பிரச்னைகள்! ஒவ்வொரு ஆணும் கண்டிப்பாக படிக்கவேண்டிய பதிவு!

உடல்ரீதியான பலவீனத்தைவைத்து ‘வீக்கர் செக்ஸ்’ என்று பெண்களைத்தான் சொல்கிறோம். வலிமையான பாலினமாகக் கருதப்படும் ஆண்கள்தான், புற்றுநோய், சர்க்கரைநோய், இதயநோய் என அபாயகரமான நோய்களுக்கு அதிக அளவில் ஆளாகிறார்கள். அதிக உடல் வலிமை கொண்டவர்களாகக்...

ஆண்மைக்குறைவு உண்டாக இதுதான் காரணமா?…

சிறு வயதிலேயே ஆண்கள் ஆண்மை குறைவால் அதிகம்பேர் பாதிக்கப்படுகின்றனர். பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்பதைவிட அவர்களாகவே அதை உருவாக்கிக் கொள்கின்றனர் என்று தான் சொல்ல வேண்டும். இளம் வயதில் ஏற்படக்கூடிய சில தீய பழக்கங்கள், திருமணத்திற்கு பிறகும்...

ஆண்களின் விறைப்பு தன்மையை அதிகரிக்கும் நாட்டுமருத்துவ குறிப்புகள்!

மலட்டுத்தன்மை என்பது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் பொதுவான ஒன்று தான். சிலர் பெண்களுக்கு மட்டும் தான் மலட்டுத்தன்மை ஏற்படும் என்று நினைத்துக்கொண்டிருக்கிறார்கள். ஆனால் அவ்வாறு இல்லை. ஆண் மலட்டுத்தன்மை என்பது ஆணுறுப்பு விறைப்பு தன்மை அடையாமல்...

விந்தணுக்களை அதிகரிக்கச் செய்யும் முட்டைகோஸ்

முட்டைகோஸ் குளிர்மண்டல பகுதிகளில் அதிகம் விளைவிக்கப்படும் சிறிய செடி வகையைச் சார்ந்தது. முட்டைகோஸின் வெளிப்பக்கத்தில் இருக்கும் இலைகள் பச்சை நிறத்திலும், உள்பக்கத்தில் இருக்கும் இலைகள் வெளிர் பச்சை நிறத்திலும் இருக்கும். இதில் பலவிதமான தாதுக்கள்,...

விந்து வேகமாக வெளியேறாமல் இருக்க என்ன செய்யணும்?

சில ஆண்களுக்கு உடலுறவு நேரத்தில் சரியாக செயல்படாமல் போவதுண்டு. சில ஆண்களுக்கு விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மிகக் குறைவாக இருக்கும். ஆனால் சிலருக்கோ உடலுறவின் போது, மிக வேகமாகவே விந்து வெளியேறிவிடுவதாலும் பெண்களால்...

நாளுக்கு நாள் உங்கள் கருவளம் குறைந்து கொண்டே போகிறது! உஷார்!!!

காலங்கள் செல்ல செல்ல, கருவுறும் திறன் குறைந்து கொண்டே இருக்கிறது. 20 வயது, 30 வயது, 40 வயது என ஒவ்வொரு வயதிலும் மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது. பெண்களின் கருமுட்டையின் தரம் நாளாக நாளாக...

விந்தணுக்கள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

விந்தணு என்பது ஆணின் இனப்பெருக்க அணு. அது திரவ நிலையில் வெளித்தோன்றும். அந்த விந்தணுக்களைப் பற்றிய பல உண்மைகள் ஆண்களுக்கே தெரியாது. அவை பற்றி ஆண், பெண் இருவருமே தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய...

படுக்கையறையில் புகுந்து விளையாட வேண்டுமா?

படுக்கையறையில் சிறப்பாக செயல்பட இயற்கை நமக்கு பல மூலிகைகளை அளித்துள்ளது. ஆனால் நாம்தான் மருத்துவரையும், மாத்திரைகளையும் தேடி ஓடுகிறோம். ஆண்களின் ஆண்மையை குதிரை வேகத்தில் செயல்பட வைக்க இயற்கை நமக்கு அளித்திருக்கும் வரப்பிரசாதம்தான்...

வீட்டிலேயே விந்தணு சோதனை செய்து கொள்வது எப்படி?

சமீப காலங்களில் உண்டாகியிருக்கிற வாழ்க்கை முறை, சுற்றுச்சூழல், உணவு, மரபணு ஆகிய அத்தனையிலும் ஏற்பட்ட மாற்றங்களால் ஆண்மைக் குறைபாடு அதிக அளவில் உண்டாகிறது. அதற்குக் காரணம் விந்தணுக்களை அதிகரிக்கச் செய்யும் உணவுகளையும் பயிற்சிகளையும்...