Home சமையல் குறிப்புகள் பார்லி உப்புமா

பார்லி உப்புமா

120

தேவையான பொருட்கள் : பார்லி – 1 கப் (மிக்சியில் உடைத்து கொள்ளவும்) பெரிய வெங்காயம் – 1
c3119c93-4332-44b6-97fe-282dba870587_S_secvpf

கேரட் – 1

ப.மிளகாய் – 3

இஞ்சி – 1 துண்டு

எண்ணெய் – 2 ஸ்பூன்

கடுகு – 1 தேக்கரண்டி

கறிவேப்பிலை – சிறிதளவு

தண்ணீர் – 3 கப்

உப்பு – தேவையான அளவு

செய்முறை :

• கேரட்டை பொடியாக நறுக்கி கொள்ளவும்.

• வெங்காயம், ப.மிளகாய். இஞ்சியை பொடியாக நறுக்கிக் கொள்ளவும்.

• வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி கடுகு, கறிவேப்பிலை தாளித்து அதில் வெங்காயம், ப.மிளகாய், இஞ்சி மற்றும் உடைத்த பார்லியை

இட்டு நன்கு வதக்கி உப்பு கலந்து 3 கப் நீர் விட்டு நன்கு கொதிக்க வைக்கவும்.

• பார்லி வேக சிறிது நேரம் எடுக்கும். நன்கு வெந்து வந்ததும் இறக்கி பரிமாறவும்

• குக்கரில் அனைத்து பொருட்களையும் போட்டு மூன்று விசில் வைத்து வேக வைத்தும் எடுக்கலாம்.