Tag Archives: marpankal

மார்பகத்தை எடுப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் பாத்துக்கணுமா?… தயவுசெஞ்சு இத பண்ணுங்க…

பொதுவாகவே பெண்கள் காலையில் அணியும் பிராக்களை இந்த நாள் முழுவதும் அவிழ்ப்பது கிடையாது. வேலைப்பளுவால் பெண்கள், அவர்களுடைய உடலைப் பற்றிக் கவலைப்பட்டுக் கொள்வதே இல்லை. ஆனால் பெண்களுக்குத்தான் உடல் ரீதியான பிரச்னைகள் அதிகம். சமீபக் காலமாக, புற்றுநோயைப் பற்றிய விழிப்புணர்வில் மருத்துவர்களும் …

Read More »

உடலுறவில் ஆண்கள் பிஸியா இருக்கும்போது பெண்கள் எப்படி அவர்களுக்கு உதவலாம்?…

ஆணும் பெண்ணும் இணைந்திருப்பது இருவருக்குமே சுகமளிக்கக்கூடிய விஷயம். கட்டிலில் இருவரும் இணைந்திருக்கக்கூடிய நேரத்தை இனிமையானதாக மாற்றிக் கொள்ள வேண்டும். உடலுறவு என்பது ஆண்கள் மட்டுமே வேலை செய்ய வேண்டிய இடம் என்பதைத் தவிர்த்து பெண் எப்படியெல்லாம் ஆண்களுக்கு உதவ முடியும். அதிலும் …

Read More »

இவற்றை செய்தால் ஆண் மகன் என்பார்கள்

ஒவ்வொரு ஆணும் குறிப்பாக இளையோர் நிச்சயம் அறிந்து வைத்திருக்க வேண்டிய கடைப்பிடிக்க வேண்டிய சிலவற்றை பார்க்கலாம். இவை அனைத்தையும் சிலரால் செய்ய முடியாவிட்டாலும் ஆக குறைந்த்தது முயற்சியாவது பண்ணி பாருங்களேன். நிச்சயம் உங்களில் பலர் இவை அனைத்திலும் எக்ஸ்பெர்ட் ஆக இருப்பீர்கள் …

Read More »

மார்பகத்தை சிக்கென்று வைத்துக் கொள்ள..

அழகைப் பராமரிப்பதில் முகம், மற்றும் சருமப் பராமரிப்பு மட்டுமே போதுமானதல்ல. அதுமட்டுமே முழு அழகையும் வெளிப்படுத்தாது. ஆண், பெண் இருவருக்குமே மார்பகம் என்பது மிக முக்கியமான, பாலின வேறுபாட்டை உணர்த்தக்கூடிய புறத்தோற்ற அமைப்பு. அதில் பெண்களின் மார்பகங்கள் கவர்ச்சிப் பொருளாகப் பார்க்கப்படுகின்றன. …

Read More »

தூங்க போறதுக்கு முன்னாடி இதெல்லாம் குடிச்சா தேவையில்லாத கொழுப்பெல்லாம் கரைஞ்சிடுமாம்…

இன்றைய இளைஞர்கள் தூக்கத்தைப் பெரிதாகப் பொருட்படுத்துவதே இல்லை. ஆனால் முறையற்ற தூக்கமும் குறைவான தூக்கமும் உடல் பருமன், ஹார்மோன் கோளாறுகள், அடுத்த நாள் தீராத பசி, ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரித்தல் போன்ற ஏராளமான பிரச்னைகளை ஏற்படுத்தும். நல்ல தூக்கம் உடலுக்கு …

Read More »

இரவில் ‘அந்த’ விஷயத்திற்கு பர்தாவுடன் வந்த நடிகை..?! அடித்து விரட்டிய இயக்குனர்..!!

அவர் ஒரு நல்ல இயக்குனர். காதல் படங்களை ரசனையோடு எடுப்பவர். தமிழில் அவர் இயக்கிய காதல் படங்கள் பெரிய வெற்றிகளை பெற்றது…! நல்ல குடும்பம்..பாரம்பரிய குடும்பமும் கூட..! பசி என்று யார் போனாலும் சாப்பிட வைத்து அனுப்புவார். சமீபத்தில் வெளிமாநிலம் ஒன்றில் …

Read More »

தம்பதிகளே உங்கள் இல்லறம் வாழ்க்கை சிறப்பாக இருக்க செய்யக்கூடாத தவறுகள் .

நம்மையே அறியாமல் நமக்குள் வளரும் ஈகோ, ஆதிக்கம் செலுத்துதல், சுதந்திரத்தை பறித்தல், நியாயத்தை பாகுபடுத்தி வழங்குதல் போன்றவை தான் இல்லறத்தில் சண்டை சச்சரவுகள் ஏற்பட முக்கிய காரணியாக இருக்கிறது. பெரும்பாலும், ஒருவரிடம், ஒருவர் எதையும் மறைக்காமல் உண்மையாக இருந்தாலே இல்லறம் என்றும் …

Read More »

பெண்களுக்கு அதிகமாக பால் சுரக்கும் வயது என்ன? சிறிய மார்புகள் அதிகம் சுரக்குமாம்

இன்றைய கால கட்டத்தில் அனைவரும் இயந்திரங்களாக தான் வாழ்ந்து வருகிறோம். பெண்ணாக இருந்தாலும் சரி, ஆணாக இருந்தாலும் சரி, அனைவரின் வாழ்வின் முக்கியமான தருணம் குழந்தைப் பேறு. இவ்வுலகில் எதை வேண்டுமானாலும் எப்போது வேண்டுமானாலும் சம்பாதித்துக் கொள்ளலாம். ஆனால், குழந்தைப் பேறு …

Read More »

உடலுறவில் பெண்களின் மனதைக் கவர முதலில் என்ன செய்ய வேண்டும்?

உடலுறவு என்பது ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் அவசியம் தேவைப்படுகிற இயற்கையின் உந்துதல். அதில் இன்பத்தின் எல்லையைத் தொட்டு சுகம் காண்பதைத் தான் உச்சம் என்கிறோம். அதை அழுத்தமாக அனுபவிக்க வேண்டுமென்றே பெண்கள் விரும்புவார்கள். ஆனால் ஆண்களோ மிக அதிக ஆவலும் விருப்பமும் கொண்டிருப்பார்கள். …

Read More »

ஒவ்வொரு பெண்ணும், தனது வாழ்க்கையில் முக்கியமாக தெரிந்துக் கொள்ள வேண்டிய 6 விஷயங்கள்!

நமது சமூகம் முன்னேறினாலும் கூட, அதில் நமது பழக்க வழக்கத்தில் முன்னேற்றம் ஆகியிருக்கிறதா? என்பது பெரிய கேள்வி. இன்றளவும் ஆண் குழந்தை வளர்ப்பு, பெண் குழந்தை வளர்ப்பு என்பதில் பலர் வேறுபாடு காட்டிக் கொண்டு தான் இருக்கிறார்கள். அப்படியே ஒரு சிறந்த …

Read More »