Home பெண்கள் உடல் கட்டுப்பாடு பெண்களை அதிகம் பாதிக்கும் சிறுநீர் பிரச்சனை!

பெண்களை அதிகம் பாதிக்கும் சிறுநீர் பிரச்சனை!

30

அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதும் தங்க ளையும் அறியாமல் வேலை நேர த்தில் சிறுநீர் வெளியேறுவதும் பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் தலை யாய பிரச்சினை. இளம் பெண்க ளும் இதனால் அவதிப்படுகிறார் கள். இயற்கையின் படைப்பில் பெண்களுடைய சிறுநீர் பைக்கும் சிறு நீர் வெளியேறும் யுரேத்திரா துவாரத்துக்கும் இடையே

மிகக் குறைவான இடைவெளி தான்.

அதாவது நான்கு முதல் ஐந்து செ. மீ. தான் உள்ளது. ஆனால் ஆண்க ளுக்கு இந்த இடைவெளி 15 செ.மீ. தவிர, சிறுநீர் வெளியேறும் துவா ரம், மலம் கழிக்கும் பகுதி, பிறப்பு றுப்பின் வாய் என எல்லாமே பெண்களுக்கு அருகாமையில் அமைந்துள்ளது.

இதில் ஏதாவது ஒன்றில் தொற்று ஏற் பட்டால் கூட அது மற்றவற்றை பாதிக் கும். அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் உணர்வு, சிறுநீர் வெளியேறும் போது ஏற்படும் எரி ச்சல் மற்றும் வலி, அடிவயிற்றில் வலிஸ இவையெல்லாம் சிறுநீர் பிரச்சினைக்கா ன அறிகுறிகள். இதற்கெல்லாம் காரண ம் கிருமிகள்.

இந்தப் பிரச்சினை உள்ளவர்கள் உடனடி யாக மருத்துவரை அணுகி சிகிச்சை எடு த்துக்கொள்ள வேண்டும். அதேபோல் சிறுநீர் கழித்ததும் அந்தப் பகுதியை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். குறிப்பாக மாதவிடாயின் போது உறுப்புகளை சுத்தமாக தண்ணீர் கொண் டு முன் புறத்தில் இருந்து பின் புறமாக கழுவவேண்டும்.

மாற்றி கழுவும் போது மற்ற உறுப்பு துவா ரத்தில் உள்ள பாக்டீரியா கிருமிகள் சிறு நீர் கழிக்கும் துவாரத்தில் தங்கி தொற்று ஏற்பட வழிவகுக்கும். முப்பது வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள் “ஸ்ட்ரெட்ஸ் யூரினரி இன்கொன்டினன்ஸ்’ என்ற பிரச்சனையா ல் அவதிப்படுகின்றனர்.

சிறுநீர் பாதையில் ஏற்படும் பிரச் சனையாலும் அதைச் சுற்றியிரு க்கும் தசைகள் தளர்வடைவதா லும் இந்தப் பிரச்சினை ஏற்படும். இவர்கள் தும்மினாலோ, சிரித் தாலோ, இருமினாலோ, ஏதாவ து எடையை தூக்கும் போதோ அல்லது குனிந்து நிமிரும் போ தோ சிறுநீர் கசிவு ஏற்படும்.

பொதுவாக மற்றவர்கள் 4 முத ல் 6 மணி வரை சிறுநீரை அடக்க முடியும். ஆனால் இவர்களால் அடக்க முடியாது. சிறுநீர்ப்பை முழுக்க சிறுநீர் தேங்கி இருக்கு ம்போது லேசான தும்மல் வந் தால் கூட பெரும் அளவில் கசிவு ஏற்படும். சிலர் அடக்க முடியாம ல் சிறுநீர் கழிக்கவும் வாய்ப்பு உள்ளது.

இந்தப் பிரச்சினை சுகப் பிரசவத் தில் குழந்தை பெற்றவர்கள், நரம்பியல் குறைபாடு உள்ளவர்கள், சீறுநீர் நோயாளிகள், தண்டு வடம் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், உடல் பரு மனாக உள்ளவர்களை அதிகம் பாதிக்கும். இதனால் ஏற்படும் துர் நாற்றம் மற்றும் அசௌகரியத்தால் அவர்கள் மனதளவில் பாதிப்படைகிறார்கள்.

வெளியே சொல்லவும் கூச்சப்படுகி றார்கள். ஆனால் இனி இந்தப் பிர ச்சனையை கண்டு கூச்சப்படாமல் அதற்கான நிபுணரை அணுகி அறுவை சிகிச்சை மூலம் பிரச்ச னைக்கு தீர்வு காணமுடியும் .

சுகப் பிரசவம் மூலம் குழந்தை பெற் றவர்களுக்கு சிறுநீர் பிரச்சனை ஏற் படும் வாய்ப்பு திருமணமான புதிதில் பல பெண்கள் சிறுநீர் பிரச்சினையால் அவதிப்படுவார்கள். இது அந்த காலக ட்டத்தில் ஏற்படும் சாதாரண விடயம் தான்.

நாளடைவில் அது சரியாகி விடும். சில சமயம் உடல் உறவின்போ து அவர்கள் பிறப்புறுப்பில் ஏற்படும் பிரச்சினை காரணமாக சிறு நீர்ப்பை பாதிப்படையும். அதற்குத் தகுந்த மருந்துக ளை எடுத்துக் கொண்டா லே போதும்.

அதேபோல் பெண்களுக்கு வெள்ளைபடுதல் பிரச்ச னை இருந்தாலும் அதை அலட்சியப்படுத்தாமல் சரி செய்து கொள்ள வேண்டு ம். முக்கியமாக யாருமே சிறுநீரை அடக்கக் கூடாது. ஒரு நாளைக்கு தேவையா ன இரண்டரை லிட்டர் தண் ணீரை அனைவரும் பருக வேண்டும்.

கருத்தடை சாதனம் பயன் படுத்துவதாலும் பெண்களு க்கு சிறுநீர்ப்பை பாதிப்ப டையும். அதேபோல் பிரசவ க் காலத்திலும் சிறுநீர் தொற்று வராமல் பார்த்துக் கொள்வது அவ சியம். ஏனெனில் அது குழந்தையை பாதிக்கவும் வாய்ப்பிருக்கிறது.

 

Previous articleகாண்டம் உபயோகிப்பது எப்படி ? வீடியோ விளக்கம்
Next articleபிரசவ வலியை பெண்ணின் மன நிலையும்