பிரசவ காலத்தில் வயிற்றில் ஏற்படும் சுருக்கங்களை தடுக்கும் முறைகள்

Capture

பெண்ணை தாயாக்கும் கர்ப்பம் உள்ளுக்குள் மகிழ்ச்சியை கொடுத்தாலும், உடல் ரீதியாக அந்த பெண்ணுக்கு பலவித சங்கடங்களையும் கொடுக்கிறது. More...

by network@ud | Published 4 hours ago
Capture
By network@ud On Friday, May 6th, 2016
0 Comments

உங்கள் பாதத்திற்கு ஏற்ற காலணிகளை தேர்வு செய்யுங்க

நகை, உடைகள் வாங்குவதை போல செருப்புவாங்கும் போதும், அதிக அக்கறை எடுத்துக் கொள்வது More...

Capture
By network@ud On Friday, May 6th, 2016
0 Comments

குழந்தைக்கு உதவும் இயற்கை மருந்து

காலையில் குழந்தைகள் கண் விழித்தவுடன் ஒரு சொட்டு தேனை நாக்கில் தடவவும். தேன் உடல் More...

Capture
By network@ud On Friday, May 6th, 2016
0 Comments

இல்லற வாழ்க்கையை உற்சாகப்படுத்தும் யோகாசனங்கள்

யோகாசனம் மூலம் உடலும், மனமும் ஆரோக்கியமாகும் என்பதோடு தாம்பத்ய உறவுக்கு உற்சாகமூட்டுவதாக More...

30-1446187585-1riseindesignervaginasurgery-300x170
By network@ud On Thursday, May 5th, 2016
0 Comments

பெண்ணுறுப்பை வருடும் முறை..ஆண்களுக்கு மட்டுமே 18+

பெண் உச்சகட்டம் பற்றி பேசும்போது, கிளிடோரியஸ் இன்பம் பற்றி அனைவருக்கும் தெரிந்திருக்கும். More...

Capture
By network@ud On Thursday, May 5th, 2016
0 Comments

கருப்பான பெண்கள் எப்படி மேக்கப் போடலாம்?

கறுத்த சருமம் கொண்ட எல்லா பெண்களுக்கும் உள்ளூர ஒருவித தாழ்வு மனப்பான்மை கட்டாயம் More...

5-makanan-perusak-gigi-dan-senyum-indahmu
By network@ud On Thursday, May 5th, 2016
0 Comments

குழந்தைகளின் பற்களை சொத்தையாக்கும் உணவுகள்

ஆரோக்கியமற்ற உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் தான் குழந்தைகளுக்கு சொத்தைப் பற்களை உண்டாக்குகின்றன. More...

bi-quyet-giu-khop-khoe-manh-trong-mua-lanh
By network@ud On Thursday, May 5th, 2016
0 Comments

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் நடைப்பயிற்சி

உடல் எடை குறைக்க உடற்பயிற்சி மிகவும் முக்கியம். ஒவ்வொருவரின் பி.எம்.ஐ அளவைப் பொறுத்தும் More...

Capture
By network@ud On Thursday, May 5th, 2016
0 Comments

பெற்றோர்களின் கவனத்திற்கு- கண்டிப்பாக படிக்கவும்

பொதுவாகவே பெற்றோர்களுக்கு தங்கள் பிள்ளை வகுப்பில் முதல் மாணவனாக வரவேண்டும், தனித்துவம் More...

Capture
By network@ud On Wednesday, May 4th, 2016
0 Comments

உடல் பருமன் பெண்களுக்கு ஆபத்தா?

உடல் பருமன் ஆபத்தா என்ற கருத்து பலர் மத்தியில் நிலவி வருகிறது. இது ஆபத்து தான் More...