Tag Archives: tamil doctor

நடுத்தர வயது ஆண்கள் பாலியல் வாழ்க்கை

மீசை நரைத்தாலும் ஆசை நரைக்காது! இந்தியாவில், பாலியல் செயல்பாடுகள் குறித்து நாம் வெளிப்படையாக பேசுவது கிடையாது. நான்கு சுவர்களுக்குள் நடக்கும் சமாச்சாரங்கள் எப்போதும் அந்தரங்கமாகவே வைக்கப்படும். மாற்றம் மட்டுமே என்றும் மாறாதது, ஆம். இப்போது நடுத்தர வயது ஆண்களின் பாலியல் வாழ்க்கை …

Read More »

செக்ஸ் உறவில் பெண் மார்பின் இன்ப தூண்டல்

பெண்களின் மார்பகங்களின் மீது ஆண்களுக்கு எப்போதுமே ஓர் இனம் புரியாத உற்சாகமும் ஆர்வமும் உண்டாகச் செய்கிறது. மற்ற இடங்களைவிட பெண்களின் மார்பகங்களை ஆண்கள் அதிகம் விரும்பக் காரணம் என்ன என்பது இன்னும் புரியாமலேயே இருக்கிறது. பெண்ணைப் பார்த்ததும் ஆண்களின் முதல் பார்வை …

Read More »

செக்ஸ் தொடர்பான ஆண்களின் கேள்வி பதில் கருத்துகள்

உடல்ரீதியான பலவீனத்தைவைத்து ‘வீக்கர் செக்ஸ்’ என்று பெண்களைத் தான் சொல்கிறோம். வலிமையான பாலினமாகக் கருதப்படும் ஆண்கள் தான், புற்றுநோய், சர்க்கரைநோய், இதயநோய் என அபாயகரமான நோய்களுக்கு அதிக அளவில் ஆளாகிறார்கள். அதிக உடல் வலிமை கொண்டவர்களாகக் கருதப்படும் ஆண்களுக்கு ஏன் இந்த …

Read More »

மார்பகத்தை எடுப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் பாத்துக்கணுமா?… தயவுசெஞ்சு இத பண்ணுங்க…

பொதுவாகவே பெண்கள் காலையில் அணியும் பிராக்களை இந்த நாள் முழுவதும் அவிழ்ப்பது கிடையாது. வேலைப்பளுவால் பெண்கள், அவர்களுடைய உடலைப் பற்றிக் கவலைப்பட்டுக் கொள்வதே இல்லை. ஆனால் பெண்களுக்குத்தான் உடல் ரீதியான பிரச்னைகள் அதிகம். சமீபக் காலமாக, புற்றுநோயைப் பற்றிய விழிப்புணர்வில் மருத்துவர்களும் …

Read More »

உடலுறவில் ஆண்கள் பிஸியா இருக்கும்போது பெண்கள் எப்படி அவர்களுக்கு உதவலாம்?…

ஆணும் பெண்ணும் இணைந்திருப்பது இருவருக்குமே சுகமளிக்கக்கூடிய விஷயம். கட்டிலில் இருவரும் இணைந்திருக்கக்கூடிய நேரத்தை இனிமையானதாக மாற்றிக் கொள்ள வேண்டும். உடலுறவு என்பது ஆண்கள் மட்டுமே வேலை செய்ய வேண்டிய இடம் என்பதைத் தவிர்த்து பெண் எப்படியெல்லாம் ஆண்களுக்கு உதவ முடியும். அதிலும் …

Read More »

இவற்றை செய்தால் ஆண் மகன் என்பார்கள்

ஒவ்வொரு ஆணும் குறிப்பாக இளையோர் நிச்சயம் அறிந்து வைத்திருக்க வேண்டிய கடைப்பிடிக்க வேண்டிய சிலவற்றை பார்க்கலாம். இவை அனைத்தையும் சிலரால் செய்ய முடியாவிட்டாலும் ஆக குறைந்த்தது முயற்சியாவது பண்ணி பாருங்களேன். நிச்சயம் உங்களில் பலர் இவை அனைத்திலும் எக்ஸ்பெர்ட் ஆக இருப்பீர்கள் …

Read More »

மார்பகத்தை சிக்கென்று வைத்துக் கொள்ள..

அழகைப் பராமரிப்பதில் முகம், மற்றும் சருமப் பராமரிப்பு மட்டுமே போதுமானதல்ல. அதுமட்டுமே முழு அழகையும் வெளிப்படுத்தாது. ஆண், பெண் இருவருக்குமே மார்பகம் என்பது மிக முக்கியமான, பாலின வேறுபாட்டை உணர்த்தக்கூடிய புறத்தோற்ற அமைப்பு. அதில் பெண்களின் மார்பகங்கள் கவர்ச்சிப் பொருளாகப் பார்க்கப்படுகின்றன. …

Read More »

கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு -Sex During Pregnancy

கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு சரியா தவறா என்பதைப் பற்றி எப்போதும் பலவிதமான கருத்துகளும் விவாதங்களும் இருந்துவருகின்றன.ஒருவர் கர்ப்பமாக இருக்கிறார் என்று தெரிந்ததும், இயல்பாக ஒரு கேள்வி எழும். “கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உடலுறவில் ஈடுபடலாமா?” என்பதுதான் அந்தக் கேள்வி. பதில் இதுதான், கர்ப்பத்தின்போது …

Read More »

அறுவை சிகிச்சை மூலம் மார்பகத்தைப் பெரிதாக்குதல்

ப்ரெஸ்ட் ஆக்மென்டேஷன் என்றால் என்ன? இது மார்பகங்களின் அளவை அதிகரிப்பதற்காகச் செய்யப்படும் அழகுக்கான அறுவை சிகிச்சையாகும். சிலருக்கு கர்ப்பத்தினாலோ எடை குறைவினாலோ மார்பகத்தின் அளவு குறைந்திருக்கும், இந்த அறுவை சிகிச்சையின்போது மார்பகத்தினை முன்னர் இருந்த அளவுக்குப் பெரிதாக்க உள்ளே சில பொருள்கள் …

Read More »

தூங்க போறதுக்கு முன்னாடி இதெல்லாம் குடிச்சா தேவையில்லாத கொழுப்பெல்லாம் கரைஞ்சிடுமாம்…

இன்றைய இளைஞர்கள் தூக்கத்தைப் பெரிதாகப் பொருட்படுத்துவதே இல்லை. ஆனால் முறையற்ற தூக்கமும் குறைவான தூக்கமும் உடல் பருமன், ஹார்மோன் கோளாறுகள், அடுத்த நாள் தீராத பசி, ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரித்தல் போன்ற ஏராளமான பிரச்னைகளை ஏற்படுத்தும். நல்ல தூக்கம் உடலுக்கு …

Read More »