Tag Archives: penkal aanmai

சுயஇன்பத்தால் உடலில் தேவையில்லாத கொழுப்புகள் குறையுமாம்…

கட்டிப்பிடித்தல், உரசிக்கொள்ளுதல், முத்தம் இப்படி உங்கள் காதல் வாழ்க்கையில் நீங்கள் புகுந்து விளையாடும் ரொமாண்டிக் பர்சனாலிட்டியாக இருக்கலாம். அது இல்லற வாழ்க்கைக்கு மட்டுமல்லாமல் உங்கள் உடலுக்கும் ஏராளமான ஆரோக்கியத்தைக் கொடுக்கிறது என்றால் நம்ப முடிகிறதா? ஆனால் அதுதான் நிதர்சனமான உண்மை. பிறகென்ன? …

Read More »

தாமதமாக விந்து வெளியேறுதல்: முடிவடைய நீண்ட நேரம் எடுத்துக்கொள்ளல்

தாமதமாக விந்து வெளியேறுதல் என்றால் என்ன? பலவீனமாக விந்து வெளியேறுதல் என்றும் அழைக்கப்படும் தாமதமாக விந்து வெளியேறுதல் என்பது பாலியல் தூண்டுதலின் போது விந்து வெளியேறுவதற்கு நீண்ட நேரம் எடுத்துக் கொள்ளும் ஒரு நிலை ஆகும். சில நேரங்களில் விந்து வெளியேறாமலே …

Read More »

வெட்டவெளியில் உறவு கொள்ள மஜாவான இடங்கள் எவை

வீட்டுக்குள் படுக்கையறையில் மட்டுமே உடலுறவில் ஈடுபடும் பழக்கம் உள்ளவரா நீங்கள்? அந்த நான்கு சுவர்களைத் தாண்டி, கதவு, ஜன்னல் என காற்றோட்டத்தைத் தேடாமல் சிலுசிலுவென வீசும் இயற்கை காற்றில் வெட்ட வெளியில் ஒரு முறையாவது முயற்சித்துப் பாருங்கள். அந்த ரம்மியமான சூழலில் …

Read More »

கார்டி: ஆண்குறி மொட்டு வளைந்து காணப்படுதல்

கார்டி என்றால் என்ன? கார்டி என்பது ஆண்குறியின் பிறவிக்கோளாறைக் குறிக்கிறது, இந்தப் பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு ஆண்குறி விறைக்கும்போது மொட்டு வளைந்து காணப்படும். பொதுவாக மொட்டு கீழ்ப்புறமாக வளைந்து காணப்படும், சிலருக்கு பக்கவாட்டில் வளைந்து காணப்படும், சிலருக்கு இரண்டும் கலந்தும் இருக்கலாம். நாட்கள் …

Read More »

ஆண்மைக்குறைவு உண்டாக இந்த மூன்றும் தான் காரணமாம்…

சிறு வயதிலேயே ஆண்கள் ஆண்மை குறைவால் அதிகம்பேர் பாதிக்கப்படுகின்றனர். பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்பதைவிட அவர்களாகவே அதை உருவாக்கிக் கொள்கின்றனர் என்று தான் சொல்ல வேண்டும். இளம் வயதில் ஏற்படக்கூடிய சில தீய பழக்கங்கள், திருமணத்திற்கு பிறகும் அதிகரிக்கின்றது. இதனால், உடல் ரீதியான பிரச்சனைகள் …

Read More »

விந்து வெளியாகும் முன்பு ஆண்குறியை வெளியே எடுக்கும் கருத்தடை முறை

அப்படியென்றால்? அதாவது, உடலுறவின்போது விந்து வெளியேறுவதற்கு சற்று முன்பு ஆண்குறியை பெண்ணுறுப்பில் இருந்து வெளியே எடுத்துவிடுவதன் மூலம் கருத்தரித்தலைத் தடுக்கும் முறை. பெண்ணுறுப்பிற்குள் விந்தணு நுழைந்து கருவுறாமல் தடுப்பதே இதன் நோக்கம். இது உலகில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்பட்ட பழைய கருத்தடை முறைகளில் …

Read More »

ஆண்களே! உங்க கருவளம் மேம்பட வேண்டுமா? அப்ப தினமும் இத ஒன்னு சாப்பிடுங்க

ஆசியா மற்றும் இந்தியாவில் சாப்பிடப்படும் பழங்களில் ஒன்று தான் அத்திப்பழம். இந்த அத்திப்பழம் உலர்ந்த வடிவில் நிறைய கடைகளில் விற்கப்படுகிறது. உலர்ந்த வடிவிலான அத்திப்பழம் மில்க் ஷேக் மற்றும் லஸ்ஸியாகவும் தயாரித்து கடைகளில் விற்கப்படுகிறது. அத்திப்பழம் எந்த வடிவில் இருந்தாலும், ஒரே …

Read More »

காலையில் ஆண்குறி விறைத்தல்

காலையில் எழும்போது, ஆண்குறி விறைத்துக்கொண்டிருப்பது சாதரணமான ஒன்றா? ஆம், காலையில் எழும்போது ஆண்குறி விறைத்துக் கொண்டிருப்பது சகஜம் தான். அதில் பிரச்சனை எதுவும் இல்லை. நாம் தூங்கும்போது, இது போன்று பல முறைகள் ஆண்குறி விரிக்கும், ஆனால் அப்போது நமக்குத் தெரியாது. …

Read More »

சர்க்கரை நோயால் ஆண்மை குறைபாடு ஏற்படுமா?

நீரிழிவு நோய் பெண்களை விட ஆண்களை தான் அதிகமாக பாதிக்கிறது. அதிலும் ஆண்களை தாக்கும் போது, அவர்களின் உடல் உறுப்புகள் அனைத்தையும் பாதிக்கிறது. மேலும் அவர்களின் ரத்த நாளங்கள் பழுதடைவதால், அது விரைவில் சிதைந்து விடுகிறது. இதனால் ஆண்களுக்கு விரைப்புத் தன்மையற்று, …

Read More »

வெஜிடேரியன் உணவு முறை ஆணுறுப்பு பிரச்னையை தருகிறதா?

ஆணுறுப்பு விறைப்புத்தன்மையில் பிரச்னை ஏற்பட்டால் அவை பலவித சண்டைகளுக்கு, மனஸ்தாபங்களுக்கு தொடக்கபுள்ளியாக ஆகின்றன. அவற்றிற்கு உணவும் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஆனால் சைவ உணவுகள் அதிகம் சாப்பிடுவதால் ஆணுறுப்பு விறைப்புத்தன்மையில் குறைபாடு ஏற்படுவதாக ஆண்கள் குற்றம் சாட்டுகின்றனர். அதாவது வெஜிடேரியனாக …

Read More »