Tag Archives: தாய்மை நலம்

கர்ப்பிணிகள் டீ மற்றும் காபி குடிப்பது நல்லதா?

கர்ப்பிணி பெண்களும் சோர்வாக இருக்கும் போது காபி அல்லது டீயைக் குடிப்பார்கள். ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில் காபி, டீ குடிப்பது நல்லதா என்பதற்கான விடையை பார்க்கலாம். கர்ப்பிணிகள் டீ மற்றும் காபி குடிப்பது நல்லதா? பொதுவாக காபி மற்றும் டீ போன்றவற்றை …

Read More »

கருத்தடை மாத்திரை சாப்பிட்டாலும் பிரச்சனை! நிறுத்தினாலும் பிரச்சனை! அதன் விளைவுகள் தெரியுமா!

இங்கே ஹார்மோன் இம்பாலன்ஸ் பிரச்சனையின் மூல காரணங்கள் மற்றும் எவ்வாறு குணப்படுத்த முடியும் என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. சமீப ஆண்டு காலமாக பெண்கள் மத்தியில் ஹார்மோன் இம்பாலன்ஸ் அமைதியாக வளர்ந்து வருகிறது.ஏன் இது ஒரு தீவிர பிரச்சனையாகக் கருதப்படுகிறது. ஏனெனில் இது ஆரம்பத்திலேயே …

Read More »

சிசேரியன் பிரசவம்… பின்தொடரும் பிரச்சனைகள்

சில சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவக் காரணங்களால் சிசேரியன் பிரசவமே பாதுகாப்பானது என்று மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதே சமயம், அவசியமே இல்லை என்றாலும், இப்போது சிசேரியன் பிரசவத்தை நாடிச்செல்வோர் அதிகரித்து வருவதும் உண்மை. சிசேரியன் பிரசவத்தால் வரும் பிரச்னைகள் : * சிசேரியன் பிரசவமான …

Read More »

குழந்தையில்லா குறையில் பெண்களுக்கு ஏற்படும் பிரச்னைகள்?

குழந்தையில்லா குறையில் பெண்களுக்கு ஏற்படும் முக்கியமான பிரச்னை கள், சரியாக சினைமுட்டை சினைக்காத தன்மை மற்றும் மாத விலக்கு ஒழுங்கின்மை ஆகிய இரண்டும்தான். பத்து பெண்களில் ஐந்து பெண்களுக்கு இந்தப் பிரச்னைகள் இருக்கிறது. பெண்களுக்கு சுரக்க வேண்டிய புரஜெஸ்ட்ரான், ஈஸ்ட்ரஜன் ஹார்மோன்கள் …

Read More »

தாய்ப்பால் குறைவாக சுரக்கும் பிரச்சனையைத் தீர்க்கும் வழிகள்

தாய்ப்பால் சுரப்பு குறைதல் சில சமயம், பாலூட்டும் தாய்மார்கள் சிலருக்கு குழந்தையின் வளர்ச்சிக்குத் தேவையான அளவு தாய்ப்பால் சுரக்காமல் போகலாம். வழக்கமாக, தாய்ப்பாலூட்டும் ஆரம்ப காலத்தில் இந்தப் பிரச்சனை தோன்றும். பெரும்பாலான தாய்மார்களுக்கு, குழந்தைக்குத் தேவையான அளவு பால் சுரக்கும். எதனால் …

Read More »

குறைப்பிரசவத்திற்கு வழி வகுக்கும் தவறான காரணங்கள் இவை தானாம்…

தற்போது பல கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு குறைப்பிரசவம் நடைபெறுகிறது. குறைப்பிரசவம் குறிப்பிட்ட காரணிகளான வயது மற்றும் கருப்பை பிரச்சனைகளால் ஏற்படும். ஆனால் இன்னும் சில சமயங்களில் குறைப்பிரசவம் கர்ப்பிணிகளின் சில தவறான செயல்களால் ஏற்படும். இங்கு கர்ப்பணிகள் செய்யும் எந்த தவறுகள் குறைப்பிரசவத்திற்கு …

Read More »

கர்ப்ப காலத்தில்… பெண்கள் நிம்மதியாக தூங்குவதற்கு…

பெண்களுக்கே கிடைக்கும் ஒரு மிகப் பெரிய பாக்கியம் எது என்றால் அது தாய்மைதான். அந்த தாய்மையை ஒருபெண் அடையும்பொழுது, அவளது மனதிலும், உடலிலும் எண்ணற்ற மாறுதல்கள் ஏற்படுகின்ற ன. அத்தனையையும் தாங்கி இவ்வுலகிற்கு ஒரு உயிரை கொண்டு வருகின்றாள். கர்ப்பகாலத்தில், ஒரு …

Read More »

கர்ப்ப காலத்தில் பப்பாளிப் பழம் சாப்பிடலாமா?

பப்பாளி அதன் பிரமாதமான சுவையின் காரணமாக “தேவதைகளின் பழம்” என்று அழைக்கப்படுகிறது. நன்கு பழுத்த பப்பாளிப் பழத்தில் பீட்டா கரோட்டின், பொட்டாசியம், வைட்டமின் A மற்றும் வைட்டமின் B ஆகிய சத்துகள் நிரம்ப உள்ளன. பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பொதுவாக எழும் …

Read More »

புது தம்பதிகள் ஆணுறை பயன்படுத்தாமல் கருத்தரிப்பதை தவிர்ப்பது எப்படி?

திருமணமான புது தம்பதிகள் பெரும்பாலும் குழந்தை பெறுவதை தள்ளிப்போடுகின்றனர். இதனால் அவர்கள் ஆணுறை, கருத்தடை மத்திரை என பயன்படுத்துகின்றனர். இவைகள் இல்லமலே கருத்தரிப்பதை தவிர்க்கலாம். கருத்தரிப்பதை தவிர்க்க பெரும்பாலும் எல்லோரும் ஆணுறையும், கருத்தடை மாத்திரை போன்றவற்றை பயன்படுத்தி வருகின்றனர். தரம் இல்லாத …

Read More »

தாய்மை அடைவதற்கான சரியான வயது

ஒரு பெண் தாய்மை அடைவதற்கான ஏற்ற வயது எதுவோ அதுவே அவளின் திருமண வயது. 23 வயதிலிருந்து 28 வயது வரை தாய்மை அடைவதற்கான சரியான வயது. மீறிப்போனால் 30 வயது வரை கூட இருக்கலாம். கூடுமான வரைக்கும் 30 வயதுக்குள் …

Read More »