ஆண்கள்

விந்தக சுய பரிசோதனை (Testicular Self Examination)

விந்தக சுய பரிசோதனை என்பது விந்தகப் புற்றுநோய் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறியச் செயப்படும் பரிசோதனையாகும். விந்தகப் புற்றுநோய் குணமாவதற்கு வாய்ப்புகள் அதிகமாக உள்ளன. ஆகவே, கூடியமட்டும் ஆரம்பத்திலேயே இதனைக் கண்டறிவது முற்றிலும் குணம் பெற மிக உதவியாக இருக்கலாம். விந்தகத்தின் மீது வீக்கம் …

Read More »

பிராய்லர் கோழி சாப்பிடுவதால் ஆண்களின் விந்து திறன் எப்படி எல்லாம் பாதிக்கப்படுகிறது?

பிராய்லர் கோழி சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் ஹார்மோன் பிரச்சனைகள் மற்றும் கோளாறுகள்! மரபணு மற்றம், பல ஊசிகள் மூலம் கொழுகொழு கொழுப்பு சத்து நிறைந்தது தான் பிராய்லர் கோழி. வெள்ளை நிறம் காட்டி நமது உணவியலில் நுழைக்கப்பட்டவை அனைத்தும் நமது ஆரோக்கியத்திற்கு ஆப்பு …

Read More »

ஆண்குறியை பெரிதாக்கும் வழிகள் – செக்ஸ் டிப்ஸ்

ஆண்களை மனதளவில் பாதிக்கும் விஷயங்களில் மிக பெரியது, ஆண்குறி அளவு. ஆபாசப் படங்கள், கட்டுக்கதைகள் போன்றவற்றை எண்ணி தங்கள் ஆண்குறி அளவை குறித்து ஆண்கள் பலர் வேதனை அடைவது உண்டு. இந்திய ஆண்களின் சராசரி ஆண்குறி அளவு 5 – 6 …

Read More »

இளம் வயதில் ஆண்மை குறைவு ஏன் ஏற்படுகின்றது…? காரணம் இதோ…

சுற்றுச் சூழல் பாதிப்பு, அதிக ரசாயனங்கள் கலந்த உணவு, மன அழுத்தம், வாழ்க்கை முறை மாற்றம் போன்றவற்றால், இளம் வயதினருக்கு ஆண்மைக் குறைவு ஏற்படுவது அதிகரித்துள்ளதாக, புதிய ஆய்வில் தெரிய வந்துள்ளது. கடந்த 10 ஆண்டுகளாக, 30 முதல் 40 வயதுக்குட்பட்ட …

Read More »

சைஸ் பத்தி கவலைப்படுகிற ஆணா நீங்கள்?… பெரிதாக இருந்தாலும் இவ்ளோ சிக்கல் இருக்கு தெரியுமா?…

ஆண்கள் தங்களுடைய அந்தரங்க உறுப்பின் அளவு பெரிதாக இருக்க வேண்டுமென விரும்புகிறார்கள். பெண்களைவிடவும் ஆண்களுக்குத் தங்களுடைய அந்தரங்க உறுப்பின் மீதான ஆர்வம் அதிகமாக இருக்கிறது. ஆணுறுப்பின் அளவு பெரியதாக இருந்தால் தான் உடலுறுவில் அவர்கள் சிறப்பாக செயல்படுவார்கள் என்ற தவறான கருத்து …

Read More »

ஆரோக்கியமான விந்தணுக்கள் சரியான அளவில் அதிகரிக்க

மருத்துவ ஆராய்ச்சியில் ஆண்களின் விந்தணுக்களில் குறைபாடு இருந்தால் குழந்தைபிறப்பதில் தாமதம் ஏற்படும்என்று கண்டறிய ப்பட்டு அதற்கான சிகிச்சை முறைகளும் வந்துவிட்டன எனவே சரியானஅளவில் விந்தணுக்களை அதிகரிக்க இயற்கை மருத்து வழிமுறைகளை பின்பற்றுங்களேன் . சாதாரணமாக ஒரு ஆணின் ஒரு மில்லிலிட்டர் விந்தில் …

Read More »

விந்தணுக்களை அதிகரிக்கச் செய்யும் வெல்லப்பாகு

நம் அன்றாடச் சமையலில் தவிர்க்கவே முடியாத ஒன்றாகிவிட்டது சர்க்கரை. பல நூற்றாண்டுகளாக இதைப் பயன்படுத்தி வருகிறோம். வெறும் இனிப்புச் சுவைக்காகத்தான் இதைச் சேர்க்கிறோம். என்றாலும், இனிப்பிலும் சத்துகளும் மருத்துவக் குணங்களும் உள்ளன. வெள்ளைச் சர்க்கரையில் அல்ல. நாட்டுச்சர்க்கரை, பனைவெல்லம், அச்சுவெல்லம், கருப்பட்டி …

Read More »

ஆண்களே! அடிக்கடி தூக்கத்தில் தானாக விந்து வெளியேறுகிறதா?

ஆண்கள் சந்திக்கும் பொதுவான பிரச்சனைகளில் ஒன்று தான் இரவில் தூக்கத்தின் போது தானாக விந்து வெளியேறுவது. இதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. அதில் பலரும் தவறாக நினைப்பது, எப்போதும் செக்ஸ் எண்ணத்துடன் இருப்பது என்று. ஆனால் உண்மையில், இது அதிகப்படியான உடல் …

Read More »

அந்தரங்கம் தூக்கத்தில் வரும் பிரச்னை!

மிதுன் 12 வயது பையன். அவனுக்கு தூக்கத்தில் விந்து போக ஆரம்பித்தது. அவனது அப்பாவும் டாக்டரிடம் பரிசோதனைக்காக கூட்டிப் போனார். தினமும் டவுசரை கறையாக்கிவிடுகிறான். இப்படியே போனால் இவனது படிப்பு என்ன ஆகப்போகிறதோ என பயத்தை தெரிவித்தார். ஏற்கனவே இவனுக்கு படிப்பு …

Read More »

விறைப்புத்தன்மையை அதிகரிக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?…

ஒவ்வொரு ஆணும் படுக்கையறையில் தன் துணையை திருப்திபடுத்த வேண்டும் என்பதில் எப்போதும் ஆர்வமாக இருப்பான். அது பெரும்பாலானோருக்கு சாத்தியப்படுவதில்லை. ஏனெனில், அவர்களுக்கு ஆண்குறி தேவையான நேரங்களில் சரியான அளவுக்கு விறைக்காதது ஆகும். இவர்களுக்கு ஆண்குறி விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு ஏற்பட்டுள்ளது. ஆண்குறி விறைப்புத்தன்மை …

Read More »