உடல் வியர்ப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!!!

03-1367561275-weightloss

வியர்ப்பது என்பது ஒரு இயற்கையான நிகழ்வே. எப்போது மிகவும் கடினமாக வேலை செய்கிறோமோ, அப்போது உடலானது அதிக அளவில் வெப்பமடைந்து, உடலில் More...

by network@ud | Published 6 hours ago
01.jpg
By network@ud On Saturday, October 25th, 2014
0 Comments

பெண்களுக்கு எது பாதுகாப்பான சுய இன்பம்?

பெண்கள் இரண்டு வகையில் சுய இன்பம் செய்யமுடியும். முதலாவது எதையாவது பெண்குறிக்குள் More...

Simple-Beauty-jpg-1050
By network@ud On Saturday, October 25th, 2014
0 Comments

என்றும் அழகுடன் திகழ

அழகு குறிப்புகள் எவ்வளவோ சொன்னாலும் கேட்டுக் கொண்டேயிருப்பது நம் பெண்களின் More...

Weight-Loss-Diet-Plan
By network@ud On Friday, October 24th, 2014
0 Comments

உடல் பருமனைக் குறைக்க உணவுமுறைகள்

உடல் கூடுவதற்கான முக்கிய காரணமே நம் உணவு பழக்க வழக்கங்கள் தான். உணவுக்கேற்ற வேலையோ More...

moerreere
By network@ud On Friday, October 24th, 2014
0 Comments

தாய்ப்பால் நீர்த்தன்மையானதா?

குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் மட்டுமே கொடுக்க வேண்டும் என்பதை அறியாதவர் எவரும் இன்றைய More...

21cab-943469-126515899
By network@ud On Friday, October 24th, 2014
0 Comments

தூக்கத்தைத் தொலைத்த குழந்தைகளுடன்…..

‘இந்தப் பிள்ளையாலை தூக்கமில்லை எனக்கு. கண் சோருது’ என்றாள் தாய். ‘அடி போட்டுத்தான் More...

10-leg
By network@ud On Friday, October 24th, 2014
0 Comments

முழங்கால் மற்றும் முழங்கையில் உள்ள கருமையை நீக்க சில டிப்ஸ்.

உடலில் பலருக்கு கருமையாக இருக்கும் பகுதி என்றால் அது முழங்கை மற்றும் முழங்கால் More...

Normal_female_anatomy
By network@ud On Thursday, October 23rd, 2014
0 Comments

பருவமடைந்த பெண் உறுப்பு

பெண்ணின் பாலுறுப்பின் வெளிப்பகுதி பெண்குறி எனப்படும். அதில் மூன்று பகுதிகள். More...

Lovely-Baby
By network@ud On Thursday, October 23rd, 2014
0 Comments

குழந்தை வைத்திருப்பவர்கள் எல்லோரும் அறிந்து கொள்ள வேண்டிய விடயம்

குழந்தைகளுக்கு காய்ச்சல் ஏற்படும் போது செய்யவேண்டியவை! 1.குழந்தைக்கு போதியளவு More...

weight_increase_004
By network@ud On Thursday, October 23rd, 2014
0 Comments

அழகான சர்மத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்!

ஆரோக்கியமான சர்மம் வேண்டுமென்பதற்காக பெண்கள் பேஸ்பேக் போட்டால் மட்டும் போதாது, More...